C'est Danie

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28 Avril #687 – C’est DANIE 🌶️ *Mayonnaise épicée !*🌶️ Je vous partage ma recette de mayo épicée
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22 Avril #684 -C’est DANIE 🍋🥢 **Découvrez comment préparer votre propre Sauce Ponzu maison !** 🍣🌿
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8 Avril #678 – C’est DANIE Les super pouvoirs de la betterave !💜
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15 Mars #669 C’est DANIE 👉Des pois chiches croustillants 👉l’air fryer ! Collation saine ❤️
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le 11 janvier# 06 Danie ,Des idées simples d’eaux infusées 💧
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26 Aout #738 C
26 Aout #738 C’est DANIE – Dormez Mieux: 4 Astuces pour un Sommeil Réparateur !
26 Aout #738 C'est DANIE - Dormez Mieux: 4 Astuces pour un Sommeil Réparateur !
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26 Aout #738 C’est DANIE – Dormez Mieux: 4 Astuces pour un Sommeil Réparateur !
23 Aout #737 C
23 Aout #737 C’est DANIE – Ma Pesée Alimentaire : Le Secret pour une Nutrition Précise et Pratique !
23 Août #737 C’est DANIE – Ma Pesée Alimentaire: Le Secret pour une Nutrition Précise et Pratique! Bienvenue à tous sur mon blogue ! Aujourd’hui, je vais partager avec vous une vidéo qui a suscité beaucoup d’intérêt : “Ma Pesée Alimentaire : Le Secret pour une Nutrition Précise et Pratique”. Nous allons plonger ensemble dans […]
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23 Aout #737 C’est DANIE – Ma Pesée Alimentaire : Le Secret pour une Nutrition Précise et Pratique !
21 Aout #736 C
21 Aout #736 C’est DANIE- Dans Ma Kitchen: Wraps de Poulet au Curry!
21 Aout #736 C'est DANIE- Dans Ma Kitchen: Wraps de Poulet au Curry!
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21 Aout #736 C’est DANIE- Dans Ma Kitchen: Wraps de Poulet au Curry!
19 Août #735 C
19 Aout #735 C’est DANIE – Sommeil : Le Secret pour une Santé de Fer ou le Piège à Éviter ?
19 Août #735 C’est DANIE – Sommeil : Le Secret pour une Santé de Fer ou le Piège à Éviter? Bienvenue sur le blog officiel de votre animatrice préférée, DANIE, d’ÉnergieFit ! Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet crucial pour notre santé globale : le sommeil. Que vous soyez une personne active ou que vous […]
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19 Aout #735 C’est DANIE – Sommeil : Le Secret pour une Santé de Fer ou le Piège à Éviter ?
16 Aout #734 C’est DANIE – Vendredi Bien-Etre: Fitness Fun avec DANIE
Ne manquez pas notre rendez-vous fitness du vendredi avec Moi DANIE. Une séance dynamique pour bouger, tonifier et se sentir bien . Préparez-vous a 30 min de motivation et de bien-etre! source Show More
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16 Aout #734 C’est DANIE – Vendredi Bien-Etre: Fitness Fun avec DANIE
14 Aout #733 C’est DANIE- Dans Ma Kitchen Salade de Quinoa et Légumes Croquants
14 Août #733 C’est DANIE – Dans Ma Kitchen : Salade de Quinoa et Légumes Croquants Bienvenue à tous dans ma cuisine! Aujourd’hui, je vous invite à découvrir une recette pleine de fraîcheur et de saveurs : la salade de quinoa et légumes croquants. Parfaite pour un déjeuner rapide, un dîner léger ou même un […]
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14 Aout #733 C’est DANIE- Dans Ma Kitchen Salade de Quinoa et Légumes Croquants
12 Aout #732 C
12 Aout #732 C’est DANIE L’importance du sommeil pour la santé
12 Août #732 C’est DANIE – L’importance du Sommeil pour la Santé Bonjour, chers amis de la santé! C’est DANIE, votre animatrice préférée de l’émission “C’est DANIE” et de l’espace bien-être “ÉnergieFit.” Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet essentiel, souvent négligé, mais crucial pour notre bien-être général : le sommeil. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi […]
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12 Aout #732 C’est DANIE L’importance du sommeil pour la santé
09 Aout #731 C
09 Aout #731 C’est DANIE- Vendredi TABATA Actif : Entrainement Dynamique
09 Aout #731 C'est DANIE- Vendredi TABATA Actif : Entrainement Dynamique
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09 Aout #731 C’est DANIE- Vendredi TABATA Actif : Entrainement Dynamique
07 Aout #730 C’est DANIE Mercredi dans ma Kitchen : Wraps de Poulet aux Légumes, Frais et Nutritif
Bonjour à toutes et à tous! Aujourd’hui, je vous invite à me rejoindre dans ma cuisine pour découvrir une recette saine et délicieuse qui va ravir vos papilles : les wraps de poulet aux légumes. Ce plat est non seulement savoureux mais aussi incroyablement facile à préparer, parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner […]
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07 Aout #730 C’est DANIE Mercredi dans ma Kitchen : Wraps de Poulet aux Légumes, Frais et Nutritif
05 Aout #729 C’est DANIE – Lundi Bien-être : Techniques de Respiration pour Gérer le Stress
05 Août #729 C’est DANIE – Lundi Bien-être : Techniques de Respiration pour Gérer le Stress La respiration est un outil puissant et accessible qui peut transformer notre manière de faire face au stress et améliorer notre qualité de vie. Pourquoi la Respiration est-elle si Importante? La respiration est l’un des rares processus autonomes du […]
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05 Aout #729 C’est DANIE – Lundi Bien-être : Techniques de Respiration pour Gérer le Stress
02 Aout #728 C’est DANIE- Vendredi TABATA : Exercice et Motivation
02 Août #728 C’est DANIE – Vendredi TABATA : Exercice et Motivation Bonjour à tous ! Ici DANIE, votre animatrice préférée de C’est DANIE et ÉnergieFit. Aujourd’hui, je suis ravie de vous emmener dans une nouvelle session de notre série Vendredi TABATA. Préparez-vous pour un entraînement dynamique et plein de motivation ! Notre objectif ? […]
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02 Aout #728 C’est DANIE- Vendredi TABATA : Exercice et Motivation
31 Juil #727 C’est DANIE Mercredi dans ma Kitchen: Omelette aux Épinards et Champignons, Un Délice!
31 Juil #727 C’est DANIE Mercredi dans ma Kitchen: Omelette aux Épinards et Champignons, Un Délice! Salut, mes amis! Aujourd’hui, je vous retrouve pour un nouvel épisode de “Mercredi dans ma Kitchen” où je vais vous montrer comment préparer une délicieuse omelette aux épinards et champignons. C’est une recette simple, saine et rapide qui deviendra […]
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31 Juil #727 C’est DANIE Mercredi dans ma Kitchen: Omelette aux Épinards et Champignons, Un Délice!
29 Juil #726 C’est DANIE Lundi Bien-être
29 Juil #726 C’est DANIE Lundi Bien-être – YouTube Bienvenue à tous! Ici, c’est DANIE, votre animatrice d’ÉnergieFit et de l’émission “C’est DANIE”. Aujourd’hui, je suis ravie de vous présenter un nouvel épisode de notre série “Lundi Bien-être”. Nous allons plonger dans des conseils pratiques et inspirants pour améliorer notre bien-être au quotidien. Alors, préparez-vous […]
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29 Juil #726 C’est DANIE Lundi Bien-être
26 Juil #725 C’est DANIE – Vendredi TABATA Tonique : Workout de fitness
Rejoignez-moi ce vendredi pour une session explosive de TABATA Tonique ! Ensemble, nous allons repousser nos limites avec des exercices intenses et dynamiques. Préparez vos élastiques et votre énergie pour une séance de fitness inoubliable. À très bientôt pour transpirer et s’amuser avec moi, DANIE ! #FitnessAvecDANIE #TabataTonique” Show More
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26 Juil #725 C’est DANIE – Vendredi TABATA Tonique : Workout de fitness
24 Juil #724 C’est DANIE Mercredi dans ma Kitchen: Tacos Végé Savoureux et Sains
Bonjour à tous! C’est DANIE, votre animatrice préférée de l’émission “C’est DANIE” et d’ÉnergieFit. Aujourd’hui, je suis super excitée de partager avec vous une nouvelle recette qui va révolutionner vos repas du mercredi : des tacos végétariens savoureux et sains. Suivez-moi dans ma kitchen pour découvrir tous les secrets de cette recette qui est à […]
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